Curso AIDA 1 Star Freediver a decorrer no CNVFC
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Curso para principiantes, não importa a experiência em Mergulho Livre, o AIDA 1 Star Freediver vai abrir um caminho para toda uma nova experiência subaquática.
![Pode ser uma imagem de 2 pessoas, ecrã e interiores](https://scontent.fpdl2-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/311436579_538958594902133_362345600707490618_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_eui2=AeFDsIgPutjLGc_HVhjG_zEVXF_Gf4n8QI5cX8Z_ifxAjksGZ4t84FxxcfIkA9vl3_I&_nc_ohc=V9H4GWh-caUAX_eT3is&_nc_oc=AQkuBDK1ueio6MziERVkZ5UwDXkMFDB4fzD3pZvD9gKzfN07Irpm-9IX28qdBvaPXiwpVI-GA_I7bOfBXEU8ef0P&_nc_ht=scontent.fpdl2-1.fna&oh=00_AT-G4JDlpOZGvacatnJ1bnJznXr0VJ2WTEa0izPoqxCizg&oe=6353647F)
Neste curso vai aprender a teoria básica de mergulho livre e como se preparar para um mergulho em apneia incluindo relaxamento e ventilação, técnica de compensação, técnica de imersão com barbatanas, buddying e técnicas de segurança.
Este curso consiste em uma sessão teórica, uma sessão em águas confinadas e duas sessões em águas abertas(mar).Uma experiência inesquecível!
Instrutor – Francisco Couto